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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Khantys-Mansis (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et la Khantys-Mansis (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khantys-Mansis (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Khantys-Mansis.
Décalage Horaire entre la Finlande et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khantys-Mansis à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Khantys-Mansis (Russie) : 03H00
-
Finlande : 01H00
Khantys-Mansis (Russie) : 04H00
-
Finlande : 02H00
Khantys-Mansis (Russie) : 05H00
-
Finlande : 03H00
Khantys-Mansis (Russie) : 06H00
-
Finlande : 04H00
Khantys-Mansis (Russie) : 07H00
-
Finlande : 05H00
Khantys-Mansis (Russie) : 08H00
-
Finlande : 06H00
Khantys-Mansis (Russie) : 09H00
-
Finlande : 07H00
Khantys-Mansis (Russie) : 10H00
-
Finlande : 08H00
Khantys-Mansis (Russie) : 11H00
-
Finlande : 09H00
Khantys-Mansis (Russie) : 12H00
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Finlande : 10H00
Khantys-Mansis (Russie) : 13H00
-
Finlande : 11H00
Khantys-Mansis (Russie) : 14H00
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Finlande : 12H00
Khantys-Mansis (Russie) : 15H00
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Finlande : 13H00
Khantys-Mansis (Russie) : 16H00
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Finlande : 14H00
Khantys-Mansis (Russie) : 17H00
-
Finlande : 15H00
Khantys-Mansis (Russie) : 18H00
-
Finlande : 16H00
Khantys-Mansis (Russie) : 19H00
-
Finlande : 17H00
Khantys-Mansis (Russie) : 20H00
-
Finlande : 18H00
Khantys-Mansis (Russie) : 21H00
-
Finlande : 19H00
Khantys-Mansis (Russie) : 22H00
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Finlande : 20H00
Khantys-Mansis (Russie) : 23H00
-
Finlande : 21H00
Khantys-Mansis (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Finlande : 22H00
Khantys-Mansis (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Finlande : 23H00
Khantys-Mansis (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Helsinki ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Khanty-Mansiysk ou que vous prendrez le vol de retour pour Helsinki :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Khantys-Mansis (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) également Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) également Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie), Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).
Natalia Medvedev