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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Estonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre la Finlande et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Estonie : 00H00
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Finlande : 01H00
Estonie : 01H00
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Finlande : 02H00
Estonie : 02H00
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Finlande : 03H00
Estonie : 03H00
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Finlande : 04H00
Estonie : 04H00
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Finlande : 05H00
Estonie : 05H00
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Finlande : 06H00
Estonie : 06H00
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Finlande : 07H00
Estonie : 07H00
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Finlande : 08H00
Estonie : 08H00
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Finlande : 09H00
Estonie : 09H00
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Finlande : 10H00
Estonie : 10H00
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Finlande : 11H00
Estonie : 11H00
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Finlande : 12H00
Estonie : 12H00
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Finlande : 13H00
Estonie : 13H00
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Finlande : 14H00
Estonie : 14H00
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Finlande : 15H00
Estonie : 15H00
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Finlande : 16H00
Estonie : 16H00
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Finlande : 17H00
Estonie : 17H00
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Finlande : 18H00
Estonie : 18H00
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Finlande : 19H00
Estonie : 19H00
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Finlande : 20H00
Estonie : 20H00
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Finlande : 21H00
Estonie : 21H00
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Finlande : 22H00
Estonie : 22H00
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Finlande : 23H00
Estonie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Helsinki ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Helsinki en vacances ou vous envoler à Tallinn :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Estonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie ainsi que Fuseau Horaire d'Estonie, Heure du lever du soleil en Estonie, Heure du coucher du soleil en Estonie mais aussi Heure du Zenith en Estonie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie et surtout Heure du Crépuscule en Estonie également Durée du Jour en Estonie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Estonie mais aussi Passage à l'heure d'été en Estonie.
Marie du Plessy