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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Allemagne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre la Finlande et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
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Finlande : 01H00
Allemagne : 00H00
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Finlande : 02H00
Allemagne : 01H00
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Finlande : 03H00
Allemagne : 02H00
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Finlande : 04H00
Allemagne : 03H00
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Finlande : 05H00
Allemagne : 04H00
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Finlande : 06H00
Allemagne : 05H00
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Finlande : 07H00
Allemagne : 06H00
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Finlande : 08H00
Allemagne : 07H00
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Finlande : 09H00
Allemagne : 08H00
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Finlande : 10H00
Allemagne : 09H00
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Finlande : 11H00
Allemagne : 10H00
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Finlande : 12H00
Allemagne : 11H00
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Finlande : 13H00
Allemagne : 12H00
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Finlande : 14H00
Allemagne : 13H00
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Finlande : 15H00
Allemagne : 14H00
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Finlande : 16H00
Allemagne : 15H00
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Finlande : 17H00
Allemagne : 16H00
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Finlande : 18H00
Allemagne : 17H00
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Finlande : 19H00
Allemagne : 18H00
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Finlande : 20H00
Allemagne : 19H00
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Finlande : 21H00
Allemagne : 20H00
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Finlande : 22H00
Allemagne : 21H00
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Finlande : 23H00
Allemagne : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Helsinki ?
Si vous prenez un vol pour Helsinki ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berlin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Allemagne.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne, Fuseau Horaire d'Allemagne mais aussi Heure du lever du soleil en Allemagne ou bien encore Heure du coucher du soleil en Allemagne, Heure du Zenith en Allemagne sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne ou bien encore Heure du Crépuscule en Allemagne et Durée du Jour en Allemagne ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble