Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Gibraltar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre la Finlande et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Gibraltar : 23H00 (Jour -1)
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Finlande : 01H00
Gibraltar : 00H00
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Finlande : 02H00
Gibraltar : 01H00
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Finlande : 03H00
Gibraltar : 02H00
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Finlande : 04H00
Gibraltar : 03H00
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Finlande : 05H00
Gibraltar : 04H00
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Finlande : 06H00
Gibraltar : 05H00
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Finlande : 07H00
Gibraltar : 06H00
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Finlande : 08H00
Gibraltar : 07H00
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Finlande : 09H00
Gibraltar : 08H00
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Finlande : 10H00
Gibraltar : 09H00
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Finlande : 11H00
Gibraltar : 10H00
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Finlande : 12H00
Gibraltar : 11H00
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Finlande : 13H00
Gibraltar : 12H00
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Finlande : 14H00
Gibraltar : 13H00
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Finlande : 15H00
Gibraltar : 14H00
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Finlande : 16H00
Gibraltar : 15H00
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Finlande : 17H00
Gibraltar : 16H00
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Finlande : 18H00
Gibraltar : 17H00
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Finlande : 19H00
Gibraltar : 18H00
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Finlande : 20H00
Gibraltar : 19H00
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Finlande : 21H00
Gibraltar : 20H00
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Finlande : 22H00
Gibraltar : 21H00
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Finlande : 23H00
Gibraltar : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Helsinki ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gibraltar ou en revenant à Helsinki, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gibraltar.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar également Fuseau Horaire de Gibraltar également Heure du lever du soleil à Gibraltar et surtout Heure du coucher du soleil à Gibraltar également Heure du Zenith à Gibraltar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar mais aussi Heure du Crépuscule à Gibraltar également Durée du Jour à Gibraltar mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar mais aussi Passage à l'heure d'été à Gibraltar.