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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre la Dominique et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Vatican : 06H00
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Dominique : 01H00
Vatican : 07H00
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Dominique : 02H00
Vatican : 08H00
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Dominique : 03H00
Vatican : 09H00
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Dominique : 04H00
Vatican : 10H00
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Dominique : 05H00
Vatican : 11H00
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Dominique : 06H00
Vatican : 12H00
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Dominique : 07H00
Vatican : 13H00
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Dominique : 08H00
Vatican : 14H00
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Dominique : 09H00
Vatican : 15H00
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Dominique : 10H00
Vatican : 16H00
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Dominique : 11H00
Vatican : 17H00
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Dominique : 12H00
Vatican : 18H00
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Dominique : 13H00
Vatican : 19H00
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Dominique : 14H00
Vatican : 20H00
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Dominique : 15H00
Vatican : 21H00
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Dominique : 16H00
Vatican : 22H00
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Dominique : 17H00
Vatican : 23H00
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Dominique : 18H00
Vatican : 00H00 (Jour +1)
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Dominique : 19H00
Vatican : 01H00 (Jour +1)
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Dominique : 20H00
Vatican : 02H00 (Jour +1)
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Dominique : 21H00
Vatican : 03H00 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Vatican : 04H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Vatican : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Roseau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cité du Vatican ou en revenant à Roseau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Vatican. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican ou bien encore Fuseau Horaire du Vatican et Heure du lever du soleil au Vatican et surtout Heure du coucher du soleil au Vatican ainsi que Heure du Zenith au Vatican ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican, Heure du Crépuscule au Vatican mais aussi Durée du Jour au Vatican mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Vatican et surtout Passage à l'heure d'été au Vatican.
Zoë Van der Bellen