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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre la Dominique et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Slovénie : 06H00
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Dominique : 01H00
Slovénie : 07H00
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Dominique : 02H00
Slovénie : 08H00
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Dominique : 03H00
Slovénie : 09H00
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Dominique : 04H00
Slovénie : 10H00
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Dominique : 05H00
Slovénie : 11H00
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Dominique : 06H00
Slovénie : 12H00
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Dominique : 07H00
Slovénie : 13H00
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Dominique : 08H00
Slovénie : 14H00
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Dominique : 09H00
Slovénie : 15H00
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Dominique : 10H00
Slovénie : 16H00
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Dominique : 11H00
Slovénie : 17H00
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Dominique : 12H00
Slovénie : 18H00
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Dominique : 13H00
Slovénie : 19H00
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Dominique : 14H00
Slovénie : 20H00
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Dominique : 15H00
Slovénie : 21H00
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Dominique : 16H00
Slovénie : 22H00
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Dominique : 17H00
Slovénie : 23H00
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Dominique : 18H00
Slovénie : 00H00 (Jour +1)
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Dominique : 19H00
Slovénie : 01H00 (Jour +1)
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Dominique : 20H00
Slovénie : 02H00 (Jour +1)
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Dominique : 21H00
Slovénie : 03H00 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Slovénie : 04H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Slovénie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Roseau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Roseau en vacances ou vous envoler à Ljubljana :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovénie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie sans oublier Fuseau Horaire de la Slovénie ainsi que Heure du lever du soleil en Slovénie et Heure du coucher du soleil en Slovénie également Heure du Zenith en Slovénie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie mais aussi Heure du Crépuscule en Slovénie, Durée du Jour en Slovénie et Passage à l'heure d'hiver en Slovénie et Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Luminita Iohannis