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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre la Dominique et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Serbie : 06H00
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Dominique : 01H00
Serbie : 07H00
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Dominique : 02H00
Serbie : 08H00
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Dominique : 03H00
Serbie : 09H00
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Dominique : 04H00
Serbie : 10H00
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Dominique : 05H00
Serbie : 11H00
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Dominique : 06H00
Serbie : 12H00
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Dominique : 07H00
Serbie : 13H00
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Dominique : 08H00
Serbie : 14H00
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Dominique : 09H00
Serbie : 15H00
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Dominique : 10H00
Serbie : 16H00
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Dominique : 11H00
Serbie : 17H00
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Dominique : 12H00
Serbie : 18H00
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Dominique : 13H00
Serbie : 19H00
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Dominique : 14H00
Serbie : 20H00
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Dominique : 15H00
Serbie : 21H00
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Dominique : 16H00
Serbie : 22H00
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Dominique : 17H00
Serbie : 23H00
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Dominique : 18H00
Serbie : 00H00 (Jour +1)
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Dominique : 19H00
Serbie : 01H00 (Jour +1)
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Dominique : 20H00
Serbie : 02H00 (Jour +1)
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Dominique : 21H00
Serbie : 03H00 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Serbie : 04H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Serbie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Roseau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belgrade ou que vous prendrez le vol de retour pour Roseau :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Serbie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie ou bien encore Fuseau Horaire de la Serbie et surtout Heure du lever du soleil en Serbie également Heure du coucher du soleil en Serbie, Heure du Zenith en Serbie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie ainsi que Heure du Crépuscule en Serbie ou bien encore Durée du Jour en Serbie, Passage à l'heure d'hiver en Serbie sans oublier Passage à l'heure d'été en Serbie.
Philippe Wilmès