Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre la Dominique et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Roumanie : 07H00
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Dominique : 01H00
Roumanie : 08H00
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Dominique : 02H00
Roumanie : 09H00
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Dominique : 03H00
Roumanie : 10H00
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Dominique : 04H00
Roumanie : 11H00
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Dominique : 05H00
Roumanie : 12H00
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Dominique : 06H00
Roumanie : 13H00
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Dominique : 07H00
Roumanie : 14H00
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Dominique : 08H00
Roumanie : 15H00
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Dominique : 09H00
Roumanie : 16H00
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Dominique : 10H00
Roumanie : 17H00
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Dominique : 11H00
Roumanie : 18H00
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Dominique : 12H00
Roumanie : 19H00
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Dominique : 13H00
Roumanie : 20H00
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Dominique : 14H00
Roumanie : 21H00
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Dominique : 15H00
Roumanie : 22H00
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Dominique : 16H00
Roumanie : 23H00
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Dominique : 17H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
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Dominique : 18H00
Roumanie : 01H00 (Jour +1)
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Dominique : 19H00
Roumanie : 02H00 (Jour +1)
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Dominique : 20H00
Roumanie : 03H00 (Jour +1)
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Dominique : 21H00
Roumanie : 04H00 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Roumanie : 05H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Roumanie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Roseau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bucarest ou que vous prendrez le vol de retour pour Roseau :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Roumanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie ou bien encore Fuseau Horaire de la Roumanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Roumanie, Heure du coucher du soleil en Roumanie ainsi que Heure du Zenith en Roumanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Roumanie et Durée du Jour en Roumanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Roumanie et Passage à l'heure d'été en Roumanie.