Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre la Dominique et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
-
Dominique : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
-
Dominique : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
-
Dominique : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
-
Dominique : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
-
Dominique : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
-
Dominique : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
-
Dominique : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
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Dominique : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
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Dominique : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
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Dominique : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
-
Dominique : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
-
Dominique : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
-
Dominique : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
-
Dominique : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
-
Dominique : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
-
Dominique : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
-
Dominique : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00
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Dominique : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00 (Jour +1)
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Dominique : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00 (Jour +1)
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Dominique : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00 (Jour +1)
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Dominique : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Roseau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pinneberg ou en revenant à Roseau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Heligoland (Allemagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne), Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne), Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) également Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).