Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et les Pays-Bas

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et les Pays-Bas ?

Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et les Pays-Bas Heure par Heure

• Côte d’Ivoire : 00H00

  Pays-Bas : 01H00

• Côte d’Ivoire : 01H00

  Pays-Bas : 02H00

• Côte d’Ivoire : 02H00

  Pays-Bas : 03H00

• Côte d’Ivoire : 03H00

  Pays-Bas : 04H00

• Côte d’Ivoire : 04H00

  Pays-Bas : 05H00

• Côte d’Ivoire : 05H00

  Pays-Bas : 06H00

• Côte d’Ivoire : 06H00

  Pays-Bas : 07H00

• Côte d’Ivoire : 07H00

  Pays-Bas : 08H00

• Côte d’Ivoire : 08H00

  Pays-Bas : 09H00

• Côte d’Ivoire : 09H00

  Pays-Bas : 10H00

• Côte d’Ivoire : 10H00

  Pays-Bas : 11H00

• Côte d’Ivoire : 11H00

  Pays-Bas : 12H00

• Côte d’Ivoire : 12H00

  Pays-Bas : 13H00

• Côte d’Ivoire : 13H00

  Pays-Bas : 14H00

• Côte d’Ivoire : 14H00

  Pays-Bas : 15H00

• Côte d’Ivoire : 15H00

  Pays-Bas : 16H00

• Côte d’Ivoire : 16H00

  Pays-Bas : 17H00

• Côte d’Ivoire : 17H00

  Pays-Bas : 18H00

• Côte d’Ivoire : 18H00

  Pays-Bas : 19H00

• Côte d’Ivoire : 19H00

  Pays-Bas : 20H00

• Côte d’Ivoire : 20H00

  Pays-Bas : 21H00

• Côte d’Ivoire : 21H00

  Pays-Bas : 22H00

• Côte d’Ivoire : 22H00

  Pays-Bas : 23H00

• Côte d’Ivoire : 23H00

  Pays-Bas : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Yamoussoukro ?

Si vous prenez un vol pour Yamoussoukro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amsterdam, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Pays-Bas. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas également Fuseau Horaire des Pays-Bas ainsi que Heure du lever du soleil aux Pays-Bas et Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas ainsi que Heure du Zenith aux Pays-Bas sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas et Heure du Crépuscule aux Pays-Bas mais aussi Durée du Jour aux Pays-Bas mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas et Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.

Publié le 25/05/2022 - 10:32

Vera Rutte