Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et la Roumanie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et la Roumanie ?

Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et la Roumanie Heure par Heure

• Côte d’Ivoire : 00H00

  Roumanie : 02H00

• Côte d’Ivoire : 01H00

  Roumanie : 03H00

• Côte d’Ivoire : 02H00

  Roumanie : 04H00

• Côte d’Ivoire : 03H00

  Roumanie : 05H00

• Côte d’Ivoire : 04H00

  Roumanie : 06H00

• Côte d’Ivoire : 05H00

  Roumanie : 07H00

• Côte d’Ivoire : 06H00

  Roumanie : 08H00

• Côte d’Ivoire : 07H00

  Roumanie : 09H00

• Côte d’Ivoire : 08H00

  Roumanie : 10H00

• Côte d’Ivoire : 09H00

  Roumanie : 11H00

• Côte d’Ivoire : 10H00

  Roumanie : 12H00

• Côte d’Ivoire : 11H00

  Roumanie : 13H00

• Côte d’Ivoire : 12H00

  Roumanie : 14H00

• Côte d’Ivoire : 13H00

  Roumanie : 15H00

• Côte d’Ivoire : 14H00

  Roumanie : 16H00

• Côte d’Ivoire : 15H00

  Roumanie : 17H00

• Côte d’Ivoire : 16H00

  Roumanie : 18H00

• Côte d’Ivoire : 17H00

  Roumanie : 19H00

• Côte d’Ivoire : 18H00

  Roumanie : 20H00

• Côte d’Ivoire : 19H00

  Roumanie : 21H00

• Côte d’Ivoire : 20H00

  Roumanie : 22H00

• Côte d’Ivoire : 21H00

  Roumanie : 23H00

• Côte d’Ivoire : 22H00

  Roumanie : 00H00 (Jour +1)

• Côte d’Ivoire : 23H00

  Roumanie : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Yamoussoukro ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yamoussoukro en vacances ou vous envoler à Bucarest :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Roumanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie ainsi que Fuseau Horaire de la Roumanie et surtout Heure du lever du soleil en Roumanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Roumanie mais aussi Heure du Zenith en Roumanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie également Heure du Crépuscule en Roumanie et surtout Durée du Jour en Roumanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Roumanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Roumanie.

Publié le 25/05/2022 - 10:32

Luminita Iohannis