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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Roumanie : 03H00
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Côte d’Ivoire : 01H00
Roumanie : 04H00
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Côte d’Ivoire : 02H00
Roumanie : 05H00
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Côte d’Ivoire : 03H00
Roumanie : 06H00
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Côte d’Ivoire : 04H00
Roumanie : 07H00
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Côte d’Ivoire : 05H00
Roumanie : 08H00
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Côte d’Ivoire : 06H00
Roumanie : 09H00
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Côte d’Ivoire : 07H00
Roumanie : 10H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Roumanie : 11H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Roumanie : 12H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Roumanie : 13H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Roumanie : 14H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Roumanie : 15H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Roumanie : 16H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Roumanie : 17H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Roumanie : 18H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Roumanie : 19H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Roumanie : 20H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Roumanie : 21H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Roumanie : 22H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Roumanie : 23H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Roumanie : 00H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 22H00
Roumanie : 01H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 23H00
Roumanie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Yamoussoukro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bucarest ou votre retour à Yamoussoukro :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Roumanie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie ainsi que Fuseau Horaire de la Roumanie également Heure du lever du soleil en Roumanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Roumanie également Heure du Zenith en Roumanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie et Heure du Crépuscule en Roumanie et Durée du Jour en Roumanie également Passage à l'heure d'hiver en Roumanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Luminita Iohannis