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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Islande : 00H00
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Côte d’Ivoire : 01H00
Islande : 01H00
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Côte d’Ivoire : 02H00
Islande : 02H00
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Côte d’Ivoire : 03H00
Islande : 03H00
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Côte d’Ivoire : 04H00
Islande : 04H00
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Côte d’Ivoire : 05H00
Islande : 05H00
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Côte d’Ivoire : 06H00
Islande : 06H00
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Côte d’Ivoire : 07H00
Islande : 07H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Islande : 08H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Islande : 09H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Islande : 10H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Islande : 11H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Islande : 12H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Islande : 13H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Islande : 14H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Islande : 15H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Islande : 16H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Islande : 17H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Islande : 18H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Islande : 19H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Islande : 20H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Islande : 21H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Islande : 22H00
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Côte d’Ivoire : 23H00
Islande : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Yamoussoukro ?
Si vous prenez un vol pour Yamoussoukro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Reykjavik, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Islande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande ainsi que Fuseau Horaire d'Islande mais aussi Heure du lever du soleil en Islande ainsi que Heure du coucher du soleil en Islande également Heure du Zenith en Islande, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande mais aussi Heure du Crépuscule en Islande et surtout Durée du Jour en Islande, Passage à l'heure d'hiver en Islande, Passage à l'heure d'été en Islande.
Tihomir Milanović