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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Irlande : 01H00
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Côte d’Ivoire : 01H00
Irlande : 02H00
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Côte d’Ivoire : 02H00
Irlande : 03H00
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Côte d’Ivoire : 03H00
Irlande : 04H00
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Côte d’Ivoire : 04H00
Irlande : 05H00
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Côte d’Ivoire : 05H00
Irlande : 06H00
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Côte d’Ivoire : 06H00
Irlande : 07H00
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Côte d’Ivoire : 07H00
Irlande : 08H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Irlande : 09H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Irlande : 10H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Irlande : 11H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Irlande : 12H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Irlande : 13H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Irlande : 14H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Irlande : 15H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Irlande : 16H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Irlande : 17H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Irlande : 18H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Irlande : 19H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Irlande : 20H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Irlande : 21H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Irlande : 22H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Irlande : 23H00
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Côte d’Ivoire : 23H00
Irlande : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Yamoussoukro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Dublin ou que vous prendrez le vol de retour pour Yamoussoukro :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Irlande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande ou bien encore Fuseau Horaire d'Irlande ainsi que Heure du lever du soleil en Irlande également Heure du coucher du soleil en Irlande et surtout Heure du Zenith en Irlande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande également Heure du Crépuscule en Irlande ou bien encore Durée du Jour en Irlande sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Irlande et surtout Passage à l'heure d'été en Irlande.
Micheál Humphreys