Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Iamalie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Iamalie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Iamalie (Russie) quand il est par exemple 6H en Côte d’Ivoire. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yamoussoukro et Salekhard, comment calculer le décalage horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Iamalie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Côte d’Ivoire et l'Iamalie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Salekhard et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Iamalie (Russie) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Iamalie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Iamalie (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Iamalie (Russie), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Iamalie.

Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iamalie à partir de l'heure Ivoirienne.
  • Côte d’Ivoire : 00H00

    Iamalie (Russie) : 05H00
  • Côte d’Ivoire : 01H00

    Iamalie (Russie) : 06H00
  • Côte d’Ivoire : 02H00

    Iamalie (Russie) : 07H00
  • Côte d’Ivoire : 03H00

    Iamalie (Russie) : 08H00
  • Côte d’Ivoire : 04H00

    Iamalie (Russie) : 09H00
  • Côte d’Ivoire : 05H00

    Iamalie (Russie) : 10H00
  • Côte d’Ivoire : 06H00

    Iamalie (Russie) : 11H00
  • Côte d’Ivoire : 07H00

    Iamalie (Russie) : 12H00
  • Côte d’Ivoire : 08H00

    Iamalie (Russie) : 13H00
  • Côte d’Ivoire : 09H00

    Iamalie (Russie) : 14H00
  • Côte d’Ivoire : 10H00

    Iamalie (Russie) : 15H00
  • Côte d’Ivoire : 11H00

    Iamalie (Russie) : 16H00
  • Côte d’Ivoire : 12H00

    Iamalie (Russie) : 17H00
  • Côte d’Ivoire : 13H00

    Iamalie (Russie) : 18H00
  • Côte d’Ivoire : 14H00

    Iamalie (Russie) : 19H00
  • Côte d’Ivoire : 15H00

    Iamalie (Russie) : 20H00
  • Côte d’Ivoire : 16H00

    Iamalie (Russie) : 21H00
  • Côte d’Ivoire : 17H00

    Iamalie (Russie) : 22H00
  • Côte d’Ivoire : 18H00

    Iamalie (Russie) : 23H00
  • Côte d’Ivoire : 19H00

    Iamalie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Côte d’Ivoire : 20H00

    Iamalie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • Côte d’Ivoire : 21H00

    Iamalie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
  • Côte d’Ivoire : 22H00

    Iamalie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
  • Côte d’Ivoire : 23H00

    Iamalie (Russie) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Yamoussoukro ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Salekhard ou en revenant à Yamoussoukro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes en Iamalie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie), Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie) également Heure du Zenith en Iamalie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie), Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Iamalie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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