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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
-
Côte d’Ivoire : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
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Côte d’Ivoire : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
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Côte d’Ivoire : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Côte d’Ivoire : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Côte d’Ivoire : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Côte d’Ivoire : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Côte d’Ivoire : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
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Côte d’Ivoire : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Yamoussoukro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edinburgh ou en revenant à Yamoussoukro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Écosse (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson