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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Monaco : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 01H00
Monaco : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 02H00
Monaco : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Monaco : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Monaco : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Monaco : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Monaco : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Monaco : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 08H00
Monaco : 00H00
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Corée du Sud : 09H00
Monaco : 01H00
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Corée du Sud : 10H00
Monaco : 02H00
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Corée du Sud : 11H00
Monaco : 03H00
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Corée du Sud : 12H00
Monaco : 04H00
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Corée du Sud : 13H00
Monaco : 05H00
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Corée du Sud : 14H00
Monaco : 06H00
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Corée du Sud : 15H00
Monaco : 07H00
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Corée du Sud : 16H00
Monaco : 08H00
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Corée du Sud : 17H00
Monaco : 09H00
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Corée du Sud : 18H00
Monaco : 10H00
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Corée du Sud : 19H00
Monaco : 11H00
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Corée du Sud : 20H00
Monaco : 12H00
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Corée du Sud : 21H00
Monaco : 13H00
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Corée du Sud : 22H00
Monaco : 14H00
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Corée du Sud : 23H00
Monaco : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Séoul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Monaco ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Monaco.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco, Fuseau Horaire de Monaco et Heure du lever du soleil à Monaco sans oublier Heure du coucher du soleil à Monaco sans oublier Heure du Zenith à Monaco, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco ou bien encore Heure du Crépuscule à Monaco et Durée du Jour à Monaco également Passage à l'heure d'hiver à Monaco et surtout Passage à l'heure d'été à Monaco.
Vladimir Pougatchiova