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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Tchoukotka (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Tchoukotka.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Tchoukotka (Russie) : 03H00
-
Corée du Sud : 01H00
Tchoukotka (Russie) : 04H00
-
Corée du Sud : 02H00
Tchoukotka (Russie) : 05H00
-
Corée du Sud : 03H00
Tchoukotka (Russie) : 06H00
-
Corée du Sud : 04H00
Tchoukotka (Russie) : 07H00
-
Corée du Sud : 05H00
Tchoukotka (Russie) : 08H00
-
Corée du Sud : 06H00
Tchoukotka (Russie) : 09H00
-
Corée du Sud : 07H00
Tchoukotka (Russie) : 10H00
-
Corée du Sud : 08H00
Tchoukotka (Russie) : 11H00
-
Corée du Sud : 09H00
Tchoukotka (Russie) : 12H00
-
Corée du Sud : 10H00
Tchoukotka (Russie) : 13H00
-
Corée du Sud : 11H00
Tchoukotka (Russie) : 14H00
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Corée du Sud : 12H00
Tchoukotka (Russie) : 15H00
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Corée du Sud : 13H00
Tchoukotka (Russie) : 16H00
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Corée du Sud : 14H00
Tchoukotka (Russie) : 17H00
-
Corée du Sud : 15H00
Tchoukotka (Russie) : 18H00
-
Corée du Sud : 16H00
Tchoukotka (Russie) : 19H00
-
Corée du Sud : 17H00
Tchoukotka (Russie) : 20H00
-
Corée du Sud : 18H00
Tchoukotka (Russie) : 21H00
-
Corée du Sud : 19H00
Tchoukotka (Russie) : 22H00
-
Corée du Sud : 20H00
Tchoukotka (Russie) : 23H00
-
Corée du Sud : 21H00
Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Corée du Sud : 22H00
Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Corée du Sud : 23H00
Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Anadyr ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Tchoukotka (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) et Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) et Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).
Vladimir Pougatchiova