Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Suisse

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Suisse est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Suisse ?

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Suisse Heure par Heure

• Corée du Sud : 00H00

  Suisse : 16H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 01H00

  Suisse : 17H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 02H00

  Suisse : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 03H00

  Suisse : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 04H00

  Suisse : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 05H00

  Suisse : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 06H00

  Suisse : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 07H00

  Suisse : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 08H00

  Suisse : 00H00

• Corée du Sud : 09H00

  Suisse : 01H00

• Corée du Sud : 10H00

  Suisse : 02H00

• Corée du Sud : 11H00

  Suisse : 03H00

• Corée du Sud : 12H00

  Suisse : 04H00

• Corée du Sud : 13H00

  Suisse : 05H00

• Corée du Sud : 14H00

  Suisse : 06H00

• Corée du Sud : 15H00

  Suisse : 07H00

• Corée du Sud : 16H00

  Suisse : 08H00

• Corée du Sud : 17H00

  Suisse : 09H00

• Corée du Sud : 18H00

  Suisse : 10H00

• Corée du Sud : 19H00

  Suisse : 11H00

• Corée du Sud : 20H00

  Suisse : 12H00

• Corée du Sud : 21H00

  Suisse : 13H00

• Corée du Sud : 22H00

  Suisse : 14H00

• Corée du Sud : 23H00

  Suisse : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Séoul ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Berne ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Suisse, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse également Fuseau Horaire de la Suisse également Heure du lever du soleil en Suisse mais aussi Heure du coucher du soleil en Suisse, Heure du Zenith en Suisse et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse également Heure du Crépuscule en Suisse ainsi que Durée du Jour en Suisse ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Suisse et Passage à l'heure d'été en Suisse.

Publié le 25/05/2022 - 21:58

Jonas Keller-Sutter