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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Slovénie : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Slovénie : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 02H00
Slovénie : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Slovénie : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Slovénie : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Slovénie : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Slovénie : 00H00
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Corée du Sud : 08H00
Slovénie : 01H00
-
Corée du Sud : 09H00
Slovénie : 02H00
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Corée du Sud : 10H00
Slovénie : 03H00
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Corée du Sud : 11H00
Slovénie : 04H00
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Corée du Sud : 12H00
Slovénie : 05H00
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Corée du Sud : 13H00
Slovénie : 06H00
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Corée du Sud : 14H00
Slovénie : 07H00
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Corée du Sud : 15H00
Slovénie : 08H00
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Corée du Sud : 16H00
Slovénie : 09H00
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Corée du Sud : 17H00
Slovénie : 10H00
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Corée du Sud : 18H00
Slovénie : 11H00
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Corée du Sud : 19H00
Slovénie : 12H00
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Corée du Sud : 20H00
Slovénie : 13H00
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Corée du Sud : 21H00
Slovénie : 14H00
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Corée du Sud : 22H00
Slovénie : 15H00
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Corée du Sud : 23H00
Slovénie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ljubljana ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Slovénie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie également Fuseau Horaire de la Slovénie mais aussi Heure du lever du soleil en Slovénie et Heure du coucher du soleil en Slovénie ainsi que Heure du Zenith en Slovénie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie mais aussi Heure du Crépuscule en Slovénie ainsi que Durée du Jour en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Slovénie ainsi que Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Tihomir Milanović