Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Bachkirie (Russie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Sud et Bachkirie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Bachkirie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Bachkirie (Russie) Heure par Heure

• Corée du Sud : 00H00

  Bachkirie (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 01H00

  Bachkirie (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 02H00

  Bachkirie (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 03H00

  Bachkirie (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 04H00

  Bachkirie (Russie) : 00H00

• Corée du Sud : 05H00

  Bachkirie (Russie) : 01H00

• Corée du Sud : 06H00

  Bachkirie (Russie) : 02H00

• Corée du Sud : 07H00

  Bachkirie (Russie) : 03H00

• Corée du Sud : 08H00

  Bachkirie (Russie) : 04H00

• Corée du Sud : 09H00

  Bachkirie (Russie) : 05H00

• Corée du Sud : 10H00

  Bachkirie (Russie) : 06H00

• Corée du Sud : 11H00

  Bachkirie (Russie) : 07H00

• Corée du Sud : 12H00

  Bachkirie (Russie) : 08H00

• Corée du Sud : 13H00

  Bachkirie (Russie) : 09H00

• Corée du Sud : 14H00

  Bachkirie (Russie) : 10H00

• Corée du Sud : 15H00

  Bachkirie (Russie) : 11H00

• Corée du Sud : 16H00

  Bachkirie (Russie) : 12H00

• Corée du Sud : 17H00

  Bachkirie (Russie) : 13H00

• Corée du Sud : 18H00

  Bachkirie (Russie) : 14H00

• Corée du Sud : 19H00

  Bachkirie (Russie) : 15H00

• Corée du Sud : 20H00

  Bachkirie (Russie) : 16H00

• Corée du Sud : 21H00

  Bachkirie (Russie) : 17H00

• Corée du Sud : 22H00

  Bachkirie (Russie) : 18H00

• Corée du Sud : 23H00

  Bachkirie (Russie) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ufa depuis Séoul ?

Si vous prenez un vol pour Séoul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ufa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Bachkirie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ufa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bachkirie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bachkirie (Russie) et Fuseau Horaire de la Bachkirie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Bachkirie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Bachkirie (Russie), Heure du Zenith en Bachkirie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bachkirie (Russie), Heure du Crépuscule en Bachkirie (Russie) également Durée du Jour en Bachkirie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Bachkirie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Bachkirie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Vladimir Pougatchiova