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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Italie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Italie ?
Pour calculer l'heure d'Italie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Italienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Italie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Italienne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Italie : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 01H00
Italie : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 02H00
Italie : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Italie : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Italie : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Italie : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Italie : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Italie : 00H00
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Corée du Sud : 08H00
Italie : 01H00
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Corée du Sud : 09H00
Italie : 02H00
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Corée du Sud : 10H00
Italie : 03H00
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Corée du Sud : 11H00
Italie : 04H00
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Corée du Sud : 12H00
Italie : 05H00
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Corée du Sud : 13H00
Italie : 06H00
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Corée du Sud : 14H00
Italie : 07H00
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Corée du Sud : 15H00
Italie : 08H00
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Corée du Sud : 16H00
Italie : 09H00
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Corée du Sud : 17H00
Italie : 10H00
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Corée du Sud : 18H00
Italie : 11H00
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Corée du Sud : 19H00
Italie : 12H00
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Corée du Sud : 20H00
Italie : 13H00
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Corée du Sud : 21H00
Italie : 14H00
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Corée du Sud : 22H00
Italie : 15H00
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Corée du Sud : 23H00
Italie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Séoul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Séoul en vacances ou vous envoler à Rome :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Italie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie sans oublier Fuseau Horaire d'Italie ou bien encore Heure du lever du soleil en Italie ainsi que Heure du coucher du soleil en Italie sans oublier Heure du Zenith en Italie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie ou bien encore Heure du Crépuscule en Italie et Durée du Jour en Italie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Italie ainsi que Passage à l'heure d'été en Italie.
Carla Mattarella