Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Île de Man est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Île de Man ?
Pour calculer l'heure d'Île de Man, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Mannoise.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Île de Man Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mannoise à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Île de Man : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Île de Man : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Île de Man : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Île de Man : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Île de Man : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Île de Man : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Île de Man : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 07H00
Île de Man : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 08H00
Île de Man : 00H00
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Corée du Sud : 09H00
Île de Man : 01H00
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Corée du Sud : 10H00
Île de Man : 02H00
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Corée du Sud : 11H00
Île de Man : 03H00
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Corée du Sud : 12H00
Île de Man : 04H00
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Corée du Sud : 13H00
Île de Man : 05H00
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Corée du Sud : 14H00
Île de Man : 06H00
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Corée du Sud : 15H00
Île de Man : 07H00
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Corée du Sud : 16H00
Île de Man : 08H00
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Corée du Sud : 17H00
Île de Man : 09H00
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Corée du Sud : 18H00
Île de Man : 10H00
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Corée du Sud : 19H00
Île de Man : 11H00
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Corée du Sud : 20H00
Île de Man : 12H00
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Corée du Sud : 21H00
Île de Man : 13H00
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Corée du Sud : 22H00
Île de Man : 14H00
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Corée du Sud : 23H00
Île de Man : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douglas depuis Séoul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Séoul en vacances ou vous envoler à Douglas :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île de Man.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douglas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Man Heure Actuelle Locale en Île de Man, Fuseau Horaire d'Île de Man mais aussi Heure du lever du soleil en Île de Man ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île de Man également Heure du Zenith en Île de Man également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Man ou bien encore Heure du Crépuscule en Île de Man ainsi que Durée du Jour en Île de Man ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île de Man mais aussi Passage à l'heure d'été en Île de Man.