Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Estonie

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Estonie ?

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Estonie Heure par Heure

• Corée du Sud : 00H00

  Estonie : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 01H00

  Estonie : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 02H00

  Estonie : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 03H00

  Estonie : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 04H00

  Estonie : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 05H00

  Estonie : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 06H00

  Estonie : 00H00

• Corée du Sud : 07H00

  Estonie : 01H00

• Corée du Sud : 08H00

  Estonie : 02H00

• Corée du Sud : 09H00

  Estonie : 03H00

• Corée du Sud : 10H00

  Estonie : 04H00

• Corée du Sud : 11H00

  Estonie : 05H00

• Corée du Sud : 12H00

  Estonie : 06H00

• Corée du Sud : 13H00

  Estonie : 07H00

• Corée du Sud : 14H00

  Estonie : 08H00

• Corée du Sud : 15H00

  Estonie : 09H00

• Corée du Sud : 16H00

  Estonie : 10H00

• Corée du Sud : 17H00

  Estonie : 11H00

• Corée du Sud : 18H00

  Estonie : 12H00

• Corée du Sud : 19H00

  Estonie : 13H00

• Corée du Sud : 20H00

  Estonie : 14H00

• Corée du Sud : 21H00

  Estonie : 15H00

• Corée du Sud : 22H00

  Estonie : 16H00

• Corée du Sud : 23H00

  Estonie : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Séoul ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tallinn ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu l'Estonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie ainsi que Fuseau Horaire d'Estonie également Heure du lever du soleil en Estonie ainsi que Heure du coucher du soleil en Estonie, Heure du Zenith en Estonie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie ou bien encore Heure du Crépuscule en Estonie sans oublier Durée du Jour en Estonie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Estonie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Estonie.

Publié le 25/05/2022 - 21:55

Ioánnis Mitsotákis