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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Guernesey : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Guernesey : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Guernesey : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Guernesey : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Guernesey : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Guernesey : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Guernesey : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 07H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 08H00
Guernesey : 00H00
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Corée du Sud : 09H00
Guernesey : 01H00
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Corée du Sud : 10H00
Guernesey : 02H00
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Corée du Sud : 11H00
Guernesey : 03H00
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Corée du Sud : 12H00
Guernesey : 04H00
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Corée du Sud : 13H00
Guernesey : 05H00
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Corée du Sud : 14H00
Guernesey : 06H00
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Corée du Sud : 15H00
Guernesey : 07H00
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Corée du Sud : 16H00
Guernesey : 08H00
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Corée du Sud : 17H00
Guernesey : 09H00
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Corée du Sud : 18H00
Guernesey : 10H00
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Corée du Sud : 19H00
Guernesey : 11H00
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Corée du Sud : 20H00
Guernesey : 12H00
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Corée du Sud : 21H00
Guernesey : 13H00
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Corée du Sud : 22H00
Guernesey : 14H00
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Corée du Sud : 23H00
Guernesey : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Séoul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Séoul en vacances ou vous envoler à Saint-Pierre-Port :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Guernesey. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey et Fuseau Horaire de Guernesey et Heure du lever du soleil à Guernesey mais aussi Heure du coucher du soleil à Guernesey ainsi que Heure du Zenith à Guernesey et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey, Heure du Crépuscule à Guernesey et Durée du Jour à Guernesey sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Guernesey et Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Vladimir Pougatchiova