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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Monaco : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Monaco : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Monaco : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Monaco : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Monaco : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Monaco : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Monaco : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Monaco : 00H00
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Corée du Nord : 08H00
Monaco : 01H00
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Corée du Nord : 09H00
Monaco : 02H00
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Corée du Nord : 10H00
Monaco : 03H00
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Corée du Nord : 11H00
Monaco : 04H00
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Corée du Nord : 12H00
Monaco : 05H00
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Corée du Nord : 13H00
Monaco : 06H00
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Corée du Nord : 14H00
Monaco : 07H00
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Corée du Nord : 15H00
Monaco : 08H00
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Corée du Nord : 16H00
Monaco : 09H00
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Corée du Nord : 17H00
Monaco : 10H00
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Corée du Nord : 18H00
Monaco : 11H00
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Corée du Nord : 19H00
Monaco : 12H00
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Corée du Nord : 20H00
Monaco : 13H00
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Corée du Nord : 21H00
Monaco : 14H00
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Corée du Nord : 22H00
Monaco : 15H00
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Corée du Nord : 23H00
Monaco : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monaco ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Monaco, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco également Fuseau Horaire de Monaco et Heure du lever du soleil à Monaco également Heure du coucher du soleil à Monaco également Heure du Zenith à Monaco et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco et surtout Heure du Crépuscule à Monaco également Durée du Jour à Monaco ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Monaco sans oublier Passage à l'heure d'été à Monaco.
Mairéad Higgins