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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Minorque (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Minorque (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Minorque (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Minorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Minorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Minorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Minorque (Espagne) : 00H00
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Corée du Nord : 09H00
Minorque (Espagne) : 01H00
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Corée du Nord : 10H00
Minorque (Espagne) : 02H00
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Corée du Nord : 11H00
Minorque (Espagne) : 03H00
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Corée du Nord : 12H00
Minorque (Espagne) : 04H00
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Corée du Nord : 13H00
Minorque (Espagne) : 05H00
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Corée du Nord : 14H00
Minorque (Espagne) : 06H00
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Corée du Nord : 15H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Corée du Nord : 16H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Corée du Nord : 17H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Corée du Nord : 18H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Corée du Nord : 19H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Corée du Nord : 20H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Corée du Nord : 21H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Corée du Nord : 22H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Corée du Nord : 23H00
Minorque (Espagne) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mahón ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Minorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) également Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Minorque (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne), Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Minorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne), Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
Felipe Castejón