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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Monténégro : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Monténégro : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Monténégro : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Monténégro : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Monténégro : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Monténégro : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Monténégro : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Monténégro : 00H00
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Corée du Nord : 08H00
Monténégro : 01H00
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Corée du Nord : 09H00
Monténégro : 02H00
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Corée du Nord : 10H00
Monténégro : 03H00
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Corée du Nord : 11H00
Monténégro : 04H00
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Corée du Nord : 12H00
Monténégro : 05H00
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Corée du Nord : 13H00
Monténégro : 06H00
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Corée du Nord : 14H00
Monténégro : 07H00
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Corée du Nord : 15H00
Monténégro : 08H00
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Corée du Nord : 16H00
Monténégro : 09H00
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Corée du Nord : 17H00
Monténégro : 10H00
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Corée du Nord : 18H00
Monténégro : 11H00
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Corée du Nord : 19H00
Monténégro : 12H00
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Corée du Nord : 20H00
Monténégro : 13H00
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Corée du Nord : 21H00
Monténégro : 14H00
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Corée du Nord : 22H00
Monténégro : 15H00
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Corée du Nord : 23H00
Monténégro : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Podgorica ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monténégro.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro mais aussi Fuseau Horaire du Monténégro ainsi que Heure du lever du soleil au Monténégro ainsi que Heure du coucher du soleil au Monténégro également Heure du Zenith au Monténégro mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro également Heure du Crépuscule au Monténégro et surtout Durée du Jour au Monténégro, Passage à l'heure d'hiver au Monténégro ou bien encore Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Ioánnis Mitsotákis