Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Tchétchénie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Corée du Nord et la Tchétchénie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Tchétchénie (Russie) quand il est par exemple 12H en Corée du Nord. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pyongyang et Grozny, comment calculer le décalage horaire entre la Corée du Nord et la Tchétchénie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Corée du Nord et la Tchétchénie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Grozny et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Tchétchénie (Russie) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Nord et Tchétchénie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Tchétchénie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Tchétchénie (Russie), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Nord.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Tchétchénie.

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Tchétchénie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchétchénie à partir de l'heure Nord-Coréenne.

Corée du Nord : 00H00
Tchétchénie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
Corée du Nord : 01H00
Tchétchénie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
Corée du Nord : 02H00
Tchétchénie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
Corée du Nord : 03H00
Tchétchénie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
Corée du Nord : 04H00
Tchétchénie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
Corée du Nord : 05H00
Tchétchénie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
Corée du Nord : 06H00
Tchétchénie (Russie) : 00H00
Corée du Nord : 07H00
Tchétchénie (Russie) : 01H00
Corée du Nord : 08H00
Tchétchénie (Russie) : 02H00
Corée du Nord : 09H00
Tchétchénie (Russie) : 03H00
Corée du Nord : 10H00
Tchétchénie (Russie) : 04H00
Corée du Nord : 11H00
Tchétchénie (Russie) : 05H00
Corée du Nord : 12H00
Tchétchénie (Russie) : 06H00
Corée du Nord : 13H00
Tchétchénie (Russie) : 07H00
Corée du Nord : 14H00
Tchétchénie (Russie) : 08H00
Corée du Nord : 15H00
Tchétchénie (Russie) : 09H00
Corée du Nord : 16H00
Tchétchénie (Russie) : 10H00
Corée du Nord : 17H00
Tchétchénie (Russie) : 11H00
Corée du Nord : 18H00
Tchétchénie (Russie) : 12H00
Corée du Nord : 19H00
Tchétchénie (Russie) : 13H00
Corée du Nord : 20H00
Tchétchénie (Russie) : 14H00
Corée du Nord : 21H00
Tchétchénie (Russie) : 15H00
Corée du Nord : 22H00
Tchétchénie (Russie) : 16H00
Corée du Nord : 23H00
Tchétchénie (Russie) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grozny depuis Pyongyang ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Grozny ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tchétchénie (Russie).
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grozny

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchétchénie (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchétchénie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Tchétchénie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Tchétchénie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Tchétchénie (Russie) également Heure du Zenith en Tchétchénie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchétchénie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Tchétchénie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Tchétchénie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Tchétchénie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Tchétchénie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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