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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Suisse est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Suisse ?
Pour calculer l'heure de la Suisse, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Suisse.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Suisse Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suisse à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Suisse : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Suisse : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Suisse : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Suisse : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Suisse : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Suisse : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Suisse : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Suisse : 00H00
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Corée du Nord : 08H00
Suisse : 01H00
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Corée du Nord : 09H00
Suisse : 02H00
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Corée du Nord : 10H00
Suisse : 03H00
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Corée du Nord : 11H00
Suisse : 04H00
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Corée du Nord : 12H00
Suisse : 05H00
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Corée du Nord : 13H00
Suisse : 06H00
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Corée du Nord : 14H00
Suisse : 07H00
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Corée du Nord : 15H00
Suisse : 08H00
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Corée du Nord : 16H00
Suisse : 09H00
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Corée du Nord : 17H00
Suisse : 10H00
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Corée du Nord : 18H00
Suisse : 11H00
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Corée du Nord : 19H00
Suisse : 12H00
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Corée du Nord : 20H00
Suisse : 13H00
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Corée du Nord : 21H00
Suisse : 14H00
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Corée du Nord : 22H00
Suisse : 15H00
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Corée du Nord : 23H00
Suisse : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Berne ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Suisse, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse et surtout Fuseau Horaire de la Suisse également Heure du lever du soleil en Suisse également Heure du coucher du soleil en Suisse sans oublier Heure du Zenith en Suisse ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse mais aussi Heure du Crépuscule en Suisse et surtout Durée du Jour en Suisse ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Suisse également Passage à l'heure d'été en Suisse.
Irène Müller