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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Sicile (Italie) : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Sicile (Italie) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Sicile (Italie) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Sicile (Italie) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Sicile (Italie) : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Sicile (Italie) : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Sicile (Italie) : 00H00
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Corée du Nord : 08H00
Sicile (Italie) : 01H00
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Corée du Nord : 09H00
Sicile (Italie) : 02H00
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Corée du Nord : 10H00
Sicile (Italie) : 03H00
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Corée du Nord : 11H00
Sicile (Italie) : 04H00
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Corée du Nord : 12H00
Sicile (Italie) : 05H00
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Corée du Nord : 13H00
Sicile (Italie) : 06H00
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Corée du Nord : 14H00
Sicile (Italie) : 07H00
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Corée du Nord : 15H00
Sicile (Italie) : 08H00
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Corée du Nord : 16H00
Sicile (Italie) : 09H00
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Corée du Nord : 17H00
Sicile (Italie) : 10H00
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Corée du Nord : 18H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Corée du Nord : 19H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Corée du Nord : 20H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Corée du Nord : 21H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Corée du Nord : 22H00
Sicile (Italie) : 15H00
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Corée du Nord : 23H00
Sicile (Italie) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palermo ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Sicile (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de la Sicile (Italie), Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) également Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Zenith en Sicile (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) également Durée du Jour en Sicile (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Carla Mattarella