Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la République Tchèque

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la République Tchèque ?

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la République Tchèque Heure par Heure

• Corée du Nord : 00H00

  République Tchèque : 16H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 01H00

  République Tchèque : 17H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 02H00

  République Tchèque : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 03H00

  République Tchèque : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 04H00

  République Tchèque : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 05H00

  République Tchèque : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 06H00

  République Tchèque : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 07H00

  République Tchèque : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 08H00

  République Tchèque : 00H00

• Corée du Nord : 09H00

  République Tchèque : 01H00

• Corée du Nord : 10H00

  République Tchèque : 02H00

• Corée du Nord : 11H00

  République Tchèque : 03H00

• Corée du Nord : 12H00

  République Tchèque : 04H00

• Corée du Nord : 13H00

  République Tchèque : 05H00

• Corée du Nord : 14H00

  République Tchèque : 06H00

• Corée du Nord : 15H00

  République Tchèque : 07H00

• Corée du Nord : 16H00

  République Tchèque : 08H00

• Corée du Nord : 17H00

  République Tchèque : 09H00

• Corée du Nord : 18H00

  République Tchèque : 10H00

• Corée du Nord : 19H00

  République Tchèque : 11H00

• Corée du Nord : 20H00

  République Tchèque : 12H00

• Corée du Nord : 21H00

  République Tchèque : 13H00

• Corée du Nord : 22H00

  République Tchèque : 14H00

• Corée du Nord : 23H00

  République Tchèque : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Pyongyang ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Prague ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en République Tchèque, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque ainsi que Fuseau Horaire de la République Tchèque et surtout Heure du lever du soleil en République Tchèque sans oublier Heure du coucher du soleil en République Tchèque également Heure du Zenith en République Tchèque, Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque, Heure du Crépuscule en République Tchèque mais aussi Durée du Jour en République Tchèque ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque et Passage à l'heure d'été en République Tchèque.

Publié le 25/05/2022 - 21:45

Natalia Medvedev