Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure République serbe de Bosnie.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République serbe de Bosnie à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
-
Corée du Nord : 08H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
-
Corée du Nord : 09H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
-
Corée du Nord : 10H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
-
Corée du Nord : 11H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
-
Corée du Nord : 12H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
-
Corée du Nord : 13H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
-
Corée du Nord : 14H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
-
Corée du Nord : 15H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
-
Corée du Nord : 16H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
-
Corée du Nord : 17H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
-
Corée du Nord : 18H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
-
Corée du Nord : 19H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
-
Corée du Nord : 20H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
-
Corée du Nord : 21H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
-
Corée du Nord : 22H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
-
Corée du Nord : 23H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Banja Luka ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).
Stefan Andersson