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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et République de Sakha (Iakoutie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure République de Sakha (Iakoutie).
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Sakha (Iakoutie) à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 00H00
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Corée du Nord : 01H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 01H00
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Corée du Nord : 02H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 02H00
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Corée du Nord : 03H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 03H00
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Corée du Nord : 04H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 04H00
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Corée du Nord : 05H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 05H00
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Corée du Nord : 06H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 06H00
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Corée du Nord : 07H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 07H00
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Corée du Nord : 08H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 08H00
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Corée du Nord : 09H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 09H00
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Corée du Nord : 10H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 10H00
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Corée du Nord : 11H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 11H00
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Corée du Nord : 12H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 12H00
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Corée du Nord : 13H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 13H00
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Corée du Nord : 14H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 14H00
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Corée du Nord : 15H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 15H00
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Corée du Nord : 16H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 16H00
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Corée du Nord : 17H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 17H00
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Corée du Nord : 18H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 18H00
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Corée du Nord : 19H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 19H00
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Corée du Nord : 20H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 20H00
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Corée du Nord : 21H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 21H00
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Corée du Nord : 22H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 22H00
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Corée du Nord : 23H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yakutsk depuis Pyongyang ?
Si vous prenez un vol pour Pyongyang ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Yakutsk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en République de Sakha (Iakoutie) (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yakutsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) mais aussi Heure du Zenith en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et Heure du Crépuscule en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) sans oublier Durée du Jour en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) également Passage à l'heure d'été en République de Sakha (Iakoutie) (Russie).
Natalia Medvedev