Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la République de l'Altaï (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Corée du Nord et la République de l'Altaï (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République de l'Altaï (Russie) quand il est par exemple 2H en Corée du Nord. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pyongyang et Gorno-Altaysk, comment calculer le décalage horaire entre la Corée du Nord et la République de l'Altaï (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Corée du Nord et la République de l'Altaï (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Gorno-Altaysk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la République de l'Altaï (Russie) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Nord et République de l'Altaï (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la République de l'Altaï (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la République de l'Altaï (Russie), vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Corée du Nord.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure République de l'Altaï.

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la République de l'Altaï (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de l'Altaï à partir de l'heure Nord-Coréenne.

Corée du Nord : 00H00
République de l'Altaï (Russie) : 21H00 (Jour -1)
Corée du Nord : 01H00
République de l'Altaï (Russie) : 22H00 (Jour -1)
Corée du Nord : 02H00
République de l'Altaï (Russie) : 23H00 (Jour -1)
Corée du Nord : 03H00
République de l'Altaï (Russie) : 00H00
Corée du Nord : 04H00
République de l'Altaï (Russie) : 01H00
Corée du Nord : 05H00
République de l'Altaï (Russie) : 02H00
Corée du Nord : 06H00
République de l'Altaï (Russie) : 03H00
Corée du Nord : 07H00
République de l'Altaï (Russie) : 04H00
Corée du Nord : 08H00
République de l'Altaï (Russie) : 05H00
Corée du Nord : 09H00
République de l'Altaï (Russie) : 06H00
Corée du Nord : 10H00
République de l'Altaï (Russie) : 07H00
Corée du Nord : 11H00
République de l'Altaï (Russie) : 08H00
Corée du Nord : 12H00
République de l'Altaï (Russie) : 09H00
Corée du Nord : 13H00
République de l'Altaï (Russie) : 10H00
Corée du Nord : 14H00
République de l'Altaï (Russie) : 11H00
Corée du Nord : 15H00
République de l'Altaï (Russie) : 12H00
Corée du Nord : 16H00
République de l'Altaï (Russie) : 13H00
Corée du Nord : 17H00
République de l'Altaï (Russie) : 14H00
Corée du Nord : 18H00
République de l'Altaï (Russie) : 15H00
Corée du Nord : 19H00
République de l'Altaï (Russie) : 16H00
Corée du Nord : 20H00
République de l'Altaï (Russie) : 17H00
Corée du Nord : 21H00
République de l'Altaï (Russie) : 18H00
Corée du Nord : 22H00
République de l'Altaï (Russie) : 19H00
Corée du Nord : 23H00
République de l'Altaï (Russie) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gorno-Altaysk depuis Pyongyang ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gorno-Altaysk ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Sortez et explorez un peu la République de l'Altaï (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gorno-Altaysk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de l'Altaï (Russie) Heure Actuelle Locale en République de l'Altaï (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la République de l'Altaï (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en République de l'Altaï (Russie) également Heure du coucher du soleil en République de l'Altaï (Russie) et Heure du Zenith en République de l'Altaï (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de l'Altaï (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en République de l'Altaï (Russie) et Durée du Jour en République de l'Altaï (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République de l'Altaï (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en République de l'Altaï (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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