Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Mordovie (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Nord et Mordovie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Mordovie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Mordovie (Russie) Heure par Heure

• Corée du Nord : 00H00

  Mordovie (Russie) : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 01H00

  Mordovie (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 02H00

  Mordovie (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 03H00

  Mordovie (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 04H00

  Mordovie (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 05H00

  Mordovie (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 06H00

  Mordovie (Russie) : 00H00

• Corée du Nord : 07H00

  Mordovie (Russie) : 01H00

• Corée du Nord : 08H00

  Mordovie (Russie) : 02H00

• Corée du Nord : 09H00

  Mordovie (Russie) : 03H00

• Corée du Nord : 10H00

  Mordovie (Russie) : 04H00

• Corée du Nord : 11H00

  Mordovie (Russie) : 05H00

• Corée du Nord : 12H00

  Mordovie (Russie) : 06H00

• Corée du Nord : 13H00

  Mordovie (Russie) : 07H00

• Corée du Nord : 14H00

  Mordovie (Russie) : 08H00

• Corée du Nord : 15H00

  Mordovie (Russie) : 09H00

• Corée du Nord : 16H00

  Mordovie (Russie) : 10H00

• Corée du Nord : 17H00

  Mordovie (Russie) : 11H00

• Corée du Nord : 18H00

  Mordovie (Russie) : 12H00

• Corée du Nord : 19H00

  Mordovie (Russie) : 13H00

• Corée du Nord : 20H00

  Mordovie (Russie) : 14H00

• Corée du Nord : 21H00

  Mordovie (Russie) : 15H00

• Corée du Nord : 22H00

  Mordovie (Russie) : 16H00

• Corée du Nord : 23H00

  Mordovie (Russie) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saransk depuis Pyongyang ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saransk ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Mordovie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saransk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Mordovie (Russie) Heure Actuelle Locale en Mordovie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Mordovie (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Mordovie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Mordovie (Russie), Heure du Zenith en Mordovie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Mordovie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Mordovie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Mordovie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Mordovie (Russie), Passage à l'heure d'été en Mordovie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Vladimir Pougatchiova