Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Macédoine du Nord est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Macédoine du Nord ?
Pour calculer l'heure de la Macédoine du Nord, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Macédonienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Macédoine du Nord Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Macédonienne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Macédoine du Nord : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Macédoine du Nord : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Macédoine du Nord : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Macédoine du Nord : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Macédoine du Nord : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Macédoine du Nord : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Macédoine du Nord : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Macédoine du Nord : 00H00
-
Corée du Nord : 08H00
Macédoine du Nord : 01H00
-
Corée du Nord : 09H00
Macédoine du Nord : 02H00
-
Corée du Nord : 10H00
Macédoine du Nord : 03H00
-
Corée du Nord : 11H00
Macédoine du Nord : 04H00
-
Corée du Nord : 12H00
Macédoine du Nord : 05H00
-
Corée du Nord : 13H00
Macédoine du Nord : 06H00
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Corée du Nord : 14H00
Macédoine du Nord : 07H00
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Corée du Nord : 15H00
Macédoine du Nord : 08H00
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Corée du Nord : 16H00
Macédoine du Nord : 09H00
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Corée du Nord : 17H00
Macédoine du Nord : 10H00
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Corée du Nord : 18H00
Macédoine du Nord : 11H00
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Corée du Nord : 19H00
Macédoine du Nord : 12H00
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Corée du Nord : 20H00
Macédoine du Nord : 13H00
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Corée du Nord : 21H00
Macédoine du Nord : 14H00
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Corée du Nord : 22H00
Macédoine du Nord : 15H00
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Corée du Nord : 23H00
Macédoine du Nord : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skopje depuis Pyongyang ?
Si vous prenez un vol pour Pyongyang ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Skopje, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Macédoine du Nord. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skopje
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Macédoine du Nord Heure Actuelle Locale en Macédoine du Nord mais aussi Fuseau Horaire de la Macédoine du Nord mais aussi Heure du lever du soleil en Macédoine du Nord ou bien encore Heure du coucher du soleil en Macédoine du Nord et Heure du Zenith en Macédoine du Nord mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Macédoine du Nord ou bien encore Heure du Crépuscule en Macédoine du Nord et surtout Durée du Jour en Macédoine du Nord sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Macédoine du Nord et Passage à l'heure d'été en Macédoine du Nord.