Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Lituanie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Lituanie ?

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Lituanie Heure par Heure

• Corée du Nord : 00H00

  Lituanie : 17H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 01H00

  Lituanie : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 02H00

  Lituanie : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 03H00

  Lituanie : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 04H00

  Lituanie : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 05H00

  Lituanie : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 06H00

  Lituanie : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 07H00

  Lituanie : 00H00

• Corée du Nord : 08H00

  Lituanie : 01H00

• Corée du Nord : 09H00

  Lituanie : 02H00

• Corée du Nord : 10H00

  Lituanie : 03H00

• Corée du Nord : 11H00

  Lituanie : 04H00

• Corée du Nord : 12H00

  Lituanie : 05H00

• Corée du Nord : 13H00

  Lituanie : 06H00

• Corée du Nord : 14H00

  Lituanie : 07H00

• Corée du Nord : 15H00

  Lituanie : 08H00

• Corée du Nord : 16H00

  Lituanie : 09H00

• Corée du Nord : 17H00

  Lituanie : 10H00

• Corée du Nord : 18H00

  Lituanie : 11H00

• Corée du Nord : 19H00

  Lituanie : 12H00

• Corée du Nord : 20H00

  Lituanie : 13H00

• Corée du Nord : 21H00

  Lituanie : 14H00

• Corée du Nord : 22H00

  Lituanie : 15H00

• Corée du Nord : 23H00

  Lituanie : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Pyongyang ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vilnius ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Lituanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie et Fuseau Horaire de la Lituanie sans oublier Heure du lever du soleil en Lituanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Lituanie et surtout Heure du Zenith en Lituanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie mais aussi Heure du Crépuscule en Lituanie sans oublier Durée du Jour en Lituanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Lituanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Lituanie.

Publié le 25/05/2022 - 21:46

Luminita Iohannis