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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Kalmoukie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Kalmoukie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Kalmoukie (Russie), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Kalmoukie.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Kalmoukie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kalmoukie à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Kalmoukie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Kalmoukie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Kalmoukie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Kalmoukie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Kalmoukie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Kalmoukie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Kalmoukie (Russie) : 00H00
-
Corée du Nord : 07H00
Kalmoukie (Russie) : 01H00
-
Corée du Nord : 08H00
Kalmoukie (Russie) : 02H00
-
Corée du Nord : 09H00
Kalmoukie (Russie) : 03H00
-
Corée du Nord : 10H00
Kalmoukie (Russie) : 04H00
-
Corée du Nord : 11H00
Kalmoukie (Russie) : 05H00
-
Corée du Nord : 12H00
Kalmoukie (Russie) : 06H00
-
Corée du Nord : 13H00
Kalmoukie (Russie) : 07H00
-
Corée du Nord : 14H00
Kalmoukie (Russie) : 08H00
-
Corée du Nord : 15H00
Kalmoukie (Russie) : 09H00
-
Corée du Nord : 16H00
Kalmoukie (Russie) : 10H00
-
Corée du Nord : 17H00
Kalmoukie (Russie) : 11H00
-
Corée du Nord : 18H00
Kalmoukie (Russie) : 12H00
-
Corée du Nord : 19H00
Kalmoukie (Russie) : 13H00
-
Corée du Nord : 20H00
Kalmoukie (Russie) : 14H00
-
Corée du Nord : 21H00
Kalmoukie (Russie) : 15H00
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Corée du Nord : 22H00
Kalmoukie (Russie) : 16H00
-
Corée du Nord : 23H00
Kalmoukie (Russie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Elista depuis Pyongyang ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Elista ou votre retour à Pyongyang :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Kalmoukie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Elista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kalmoukie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kalmoukie (Russie), Fuseau Horaire de la Kalmoukie (Russie) et Heure du lever du soleil en Kalmoukie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Kalmoukie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Kalmoukie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kalmoukie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Kalmoukie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Kalmoukie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Kalmoukie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Kalmoukie (Russie).
Natalia Medvedev