Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine)
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure de la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Fédération de Bosnie-et-Herzégovine.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fédération de Bosnie-et-Herzégovine à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
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Corée du Nord : 08H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
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Corée du Nord : 09H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
-
Corée du Nord : 10H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
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Corée du Nord : 11H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
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Corée du Nord : 12H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
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Corée du Nord : 13H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
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Corée du Nord : 14H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
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Corée du Nord : 15H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
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Corée du Nord : 16H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
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Corée du Nord : 17H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
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Corée du Nord : 18H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
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Corée du Nord : 19H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
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Corée du Nord : 20H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
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Corée du Nord : 21H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
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Corée du Nord : 22H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
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Corée du Nord : 23H00
Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sarajevo ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Fuseau Horaire de la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure du lever du soleil en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure du Zenith en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du Crépuscule en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) également Durée du Jour en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine), Passage à l'heure d'hiver en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Passage à l'heure d'été en Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine).