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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Union Européenne : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Union Européenne : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Union Européenne : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Union Européenne : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Union Européenne : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Union Européenne : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Union Européenne : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Union Européenne : 00H00
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Corée du Nord : 08H00
Union Européenne : 01H00
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Corée du Nord : 09H00
Union Européenne : 02H00
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Corée du Nord : 10H00
Union Européenne : 03H00
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Corée du Nord : 11H00
Union Européenne : 04H00
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Corée du Nord : 12H00
Union Européenne : 05H00
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Corée du Nord : 13H00
Union Européenne : 06H00
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Corée du Nord : 14H00
Union Européenne : 07H00
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Corée du Nord : 15H00
Union Européenne : 08H00
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Corée du Nord : 16H00
Union Européenne : 09H00
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Corée du Nord : 17H00
Union Européenne : 10H00
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Corée du Nord : 18H00
Union Européenne : 11H00
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Corée du Nord : 19H00
Union Européenne : 12H00
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Corée du Nord : 20H00
Union Européenne : 13H00
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Corée du Nord : 21H00
Union Européenne : 14H00
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Corée du Nord : 22H00
Union Européenne : 15H00
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Corée du Nord : 23H00
Union Européenne : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Pyongyang ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Brussels ou votre retour à Pyongyang :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Union Européenne.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne, Fuseau Horaire d'Union Européenne mais aussi Heure du lever du soleil en Union Européenne ou bien encore Heure du coucher du soleil en Union Européenne et Heure du Zenith en Union Européenne et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne ou bien encore Heure du Crépuscule en Union Européenne également Durée du Jour en Union Européenne ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne mais aussi Passage à l'heure d'été en Union Européenne.
Natalia Medvedev