Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Oudmourtie (Russie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Nord et Oudmourtie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Oudmourtie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure

• Corée du Nord : 00H00

  Oudmourtie (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 01H00

  Oudmourtie (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 02H00

  Oudmourtie (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 03H00

  Oudmourtie (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 04H00

  Oudmourtie (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 05H00

  Oudmourtie (Russie) : 00H00

• Corée du Nord : 06H00

  Oudmourtie (Russie) : 01H00

• Corée du Nord : 07H00

  Oudmourtie (Russie) : 02H00

• Corée du Nord : 08H00

  Oudmourtie (Russie) : 03H00

• Corée du Nord : 09H00

  Oudmourtie (Russie) : 04H00

• Corée du Nord : 10H00

  Oudmourtie (Russie) : 05H00

• Corée du Nord : 11H00

  Oudmourtie (Russie) : 06H00

• Corée du Nord : 12H00

  Oudmourtie (Russie) : 07H00

• Corée du Nord : 13H00

  Oudmourtie (Russie) : 08H00

• Corée du Nord : 14H00

  Oudmourtie (Russie) : 09H00

• Corée du Nord : 15H00

  Oudmourtie (Russie) : 10H00

• Corée du Nord : 16H00

  Oudmourtie (Russie) : 11H00

• Corée du Nord : 17H00

  Oudmourtie (Russie) : 12H00

• Corée du Nord : 18H00

  Oudmourtie (Russie) : 13H00

• Corée du Nord : 19H00

  Oudmourtie (Russie) : 14H00

• Corée du Nord : 20H00

  Oudmourtie (Russie) : 15H00

• Corée du Nord : 21H00

  Oudmourtie (Russie) : 16H00

• Corée du Nord : 22H00

  Oudmourtie (Russie) : 17H00

• Corée du Nord : 23H00

  Oudmourtie (Russie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis Pyongyang ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Izhevsk ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu l'Oudmourtie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie) également Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie) également Durée du Jour en Oudmourtie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Vladimir Pougatchiova