Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Oblast autonome juif (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Corée du Nord et l'Oblast autonome juif (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oblast autonome juif (Russie) quand il est par exemple 5H en Corée du Nord. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pyongyang et Birobidzhan, comment calculer le décalage horaire entre la Corée du Nord et l'Oblast autonome juif (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Corée du Nord et l'Oblast autonome juif (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Birobidzhan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Oblast autonome juif (Russie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Nord et Oblast autonome juif (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Oblast autonome juif (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Oblast autonome juif (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Corée du Nord.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Oblast autonome juif.

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Oblast autonome juif (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast autonome juif à partir de l'heure Nord-Coréenne.

Corée du Nord : 00H00
Oblast autonome juif (Russie) : 01H00
Corée du Nord : 01H00
Oblast autonome juif (Russie) : 02H00
Corée du Nord : 02H00
Oblast autonome juif (Russie) : 03H00
Corée du Nord : 03H00
Oblast autonome juif (Russie) : 04H00
Corée du Nord : 04H00
Oblast autonome juif (Russie) : 05H00
Corée du Nord : 05H00
Oblast autonome juif (Russie) : 06H00
Corée du Nord : 06H00
Oblast autonome juif (Russie) : 07H00
Corée du Nord : 07H00
Oblast autonome juif (Russie) : 08H00
Corée du Nord : 08H00
Oblast autonome juif (Russie) : 09H00
Corée du Nord : 09H00
Oblast autonome juif (Russie) : 10H00
Corée du Nord : 10H00
Oblast autonome juif (Russie) : 11H00
Corée du Nord : 11H00
Oblast autonome juif (Russie) : 12H00
Corée du Nord : 12H00
Oblast autonome juif (Russie) : 13H00
Corée du Nord : 13H00
Oblast autonome juif (Russie) : 14H00
Corée du Nord : 14H00
Oblast autonome juif (Russie) : 15H00
Corée du Nord : 15H00
Oblast autonome juif (Russie) : 16H00
Corée du Nord : 16H00
Oblast autonome juif (Russie) : 17H00
Corée du Nord : 17H00
Oblast autonome juif (Russie) : 18H00
Corée du Nord : 18H00
Oblast autonome juif (Russie) : 19H00
Corée du Nord : 19H00
Oblast autonome juif (Russie) : 20H00
Corée du Nord : 20H00
Oblast autonome juif (Russie) : 21H00
Corée du Nord : 21H00
Oblast autonome juif (Russie) : 22H00
Corée du Nord : 22H00
Oblast autonome juif (Russie) : 23H00
Corée du Nord : 23H00
Oblast autonome juif (Russie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Birobidzhan depuis Pyongyang ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Birobidzhan ou votre retour à Pyongyang :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Oblast autonome juif (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Birobidzhan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast autonome juif (Russie) Heure Actuelle Locale en Oblast autonome juif (Russie) également Fuseau Horaire d'Oblast autonome juif (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Oblast autonome juif (Russie) également Heure du coucher du soleil en Oblast autonome juif (Russie) et Heure du Zenith en Oblast autonome juif (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast autonome juif (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Oblast autonome juif (Russie), Durée du Jour en Oblast autonome juif (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Oblast autonome juif (Russie), Passage à l'heure d'été en Oblast autonome juif (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Natalia Medvedev

Natalia Medvedev

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