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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Italie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Italie ?
Pour calculer l'heure d'Italie, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Italienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Italie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Italienne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Italie : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Italie : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Italie : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Italie : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Italie : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Italie : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Italie : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Italie : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Italie : 00H00
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Corée du Nord : 09H00
Italie : 01H00
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Corée du Nord : 10H00
Italie : 02H00
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Corée du Nord : 11H00
Italie : 03H00
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Corée du Nord : 12H00
Italie : 04H00
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Corée du Nord : 13H00
Italie : 05H00
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Corée du Nord : 14H00
Italie : 06H00
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Corée du Nord : 15H00
Italie : 07H00
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Corée du Nord : 16H00
Italie : 08H00
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Corée du Nord : 17H00
Italie : 09H00
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Corée du Nord : 18H00
Italie : 10H00
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Corée du Nord : 19H00
Italie : 11H00
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Corée du Nord : 20H00
Italie : 12H00
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Corée du Nord : 21H00
Italie : 13H00
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Corée du Nord : 22H00
Italie : 14H00
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Corée du Nord : 23H00
Italie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Pyongyang ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pyongyang en vacances ou vous envoler à Rome :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Italie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie ou bien encore Fuseau Horaire d'Italie et surtout Heure du lever du soleil en Italie mais aussi Heure du coucher du soleil en Italie et Heure du Zenith en Italie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie ainsi que Heure du Crépuscule en Italie ou bien encore Durée du Jour en Italie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Italie et Passage à l'heure d'été en Italie.
Luigi Berlusconi