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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Islande : 15H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Islande : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Islande : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Islande : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Islande : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Islande : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Islande : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Islande : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 08H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 09H00
Islande : 00H00
-
Corée du Nord : 10H00
Islande : 01H00
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Corée du Nord : 11H00
Islande : 02H00
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Corée du Nord : 12H00
Islande : 03H00
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Corée du Nord : 13H00
Islande : 04H00
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Corée du Nord : 14H00
Islande : 05H00
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Corée du Nord : 15H00
Islande : 06H00
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Corée du Nord : 16H00
Islande : 07H00
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Corée du Nord : 17H00
Islande : 08H00
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Corée du Nord : 18H00
Islande : 09H00
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Corée du Nord : 19H00
Islande : 10H00
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Corée du Nord : 20H00
Islande : 11H00
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Corée du Nord : 21H00
Islande : 12H00
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Corée du Nord : 22H00
Islande : 13H00
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Corée du Nord : 23H00
Islande : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Reykjavik ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Islande.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande et surtout Fuseau Horaire d'Islande et surtout Heure du lever du soleil en Islande et surtout Heure du coucher du soleil en Islande mais aussi Heure du Zenith en Islande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande ainsi que Heure du Crépuscule en Islande et Durée du Jour en Islande, Passage à l'heure d'hiver en Islande également Passage à l'heure d'été en Islande.
Ioulia Tourtchynov