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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Jersey : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Jersey : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Jersey : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Jersey : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Jersey : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Jersey : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Jersey : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Jersey : 00H00
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Corée du Nord : 09H00
Jersey : 01H00
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Corée du Nord : 10H00
Jersey : 02H00
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Corée du Nord : 11H00
Jersey : 03H00
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Corée du Nord : 12H00
Jersey : 04H00
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Corée du Nord : 13H00
Jersey : 05H00
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Corée du Nord : 14H00
Jersey : 06H00
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Corée du Nord : 15H00
Jersey : 07H00
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Corée du Nord : 16H00
Jersey : 08H00
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Corée du Nord : 17H00
Jersey : 09H00
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Corée du Nord : 18H00
Jersey : 10H00
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Corée du Nord : 19H00
Jersey : 11H00
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Corée du Nord : 20H00
Jersey : 12H00
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Corée du Nord : 21H00
Jersey : 13H00
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Corée du Nord : 22H00
Jersey : 14H00
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Corée du Nord : 23H00
Jersey : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Pyongyang ?
Si vous prenez un vol pour Pyongyang ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Helier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jersey.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey, Fuseau Horaire de Jersey mais aussi Heure du lever du soleil à Jersey mais aussi Heure du coucher du soleil à Jersey sans oublier Heure du Zenith à Jersey et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey, Heure du Crépuscule à Jersey mais aussi Durée du Jour à Jersey mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Jersey ainsi que Passage à l'heure d'été à Jersey.
Antti Risikko