Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Jersey : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Jersey : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Jersey : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Jersey : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Jersey : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Jersey : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Jersey : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Jersey : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 09H00
Jersey : 00H00
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Corée du Nord : 10H00
Jersey : 01H00
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Corée du Nord : 11H00
Jersey : 02H00
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Corée du Nord : 12H00
Jersey : 03H00
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Corée du Nord : 13H00
Jersey : 04H00
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Corée du Nord : 14H00
Jersey : 05H00
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Corée du Nord : 15H00
Jersey : 06H00
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Corée du Nord : 16H00
Jersey : 07H00
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Corée du Nord : 17H00
Jersey : 08H00
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Corée du Nord : 18H00
Jersey : 09H00
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Corée du Nord : 19H00
Jersey : 10H00
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Corée du Nord : 20H00
Jersey : 11H00
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Corée du Nord : 21H00
Jersey : 12H00
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Corée du Nord : 22H00
Jersey : 13H00
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Corée du Nord : 23H00
Jersey : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint Helier ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Jersey. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey, Fuseau Horaire de Jersey et surtout Heure du lever du soleil à Jersey mais aussi Heure du coucher du soleil à Jersey ainsi que Heure du Zenith à Jersey et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey mais aussi Heure du Crépuscule à Jersey, Durée du Jour à Jersey sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Jersey et Passage à l'heure d'été à Jersey.