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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Gagaouzie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Gagaouzie.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Gagaouzie (Moldavie) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Gagaouzie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Gagaouzie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Gagaouzie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Gagaouzie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Gagaouzie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Gagaouzie (Moldavie) : 00H00
-
Corée du Nord : 07H00
Gagaouzie (Moldavie) : 01H00
-
Corée du Nord : 08H00
Gagaouzie (Moldavie) : 02H00
-
Corée du Nord : 09H00
Gagaouzie (Moldavie) : 03H00
-
Corée du Nord : 10H00
Gagaouzie (Moldavie) : 04H00
-
Corée du Nord : 11H00
Gagaouzie (Moldavie) : 05H00
-
Corée du Nord : 12H00
Gagaouzie (Moldavie) : 06H00
-
Corée du Nord : 13H00
Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
-
Corée du Nord : 14H00
Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
-
Corée du Nord : 15H00
Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
-
Corée du Nord : 16H00
Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
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Corée du Nord : 17H00
Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
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Corée du Nord : 18H00
Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
-
Corée du Nord : 19H00
Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
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Corée du Nord : 20H00
Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
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Corée du Nord : 21H00
Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
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Corée du Nord : 22H00
Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
-
Corée du Nord : 23H00
Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Comrat ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Gagaouzie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) également Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie), Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).
Stefan Andersson