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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Formentera (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Formentera (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Formentera (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Formentera (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Formentera (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Formentera (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Formentera (Espagne) : 00H00
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Corée du Nord : 08H00
Formentera (Espagne) : 01H00
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Corée du Nord : 09H00
Formentera (Espagne) : 02H00
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Corée du Nord : 10H00
Formentera (Espagne) : 03H00
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Corée du Nord : 11H00
Formentera (Espagne) : 04H00
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Corée du Nord : 12H00
Formentera (Espagne) : 05H00
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Corée du Nord : 13H00
Formentera (Espagne) : 06H00
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Corée du Nord : 14H00
Formentera (Espagne) : 07H00
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Corée du Nord : 15H00
Formentera (Espagne) : 08H00
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Corée du Nord : 16H00
Formentera (Espagne) : 09H00
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Corée du Nord : 17H00
Formentera (Espagne) : 10H00
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Corée du Nord : 18H00
Formentera (Espagne) : 11H00
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Corée du Nord : 19H00
Formentera (Espagne) : 12H00
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Corée du Nord : 20H00
Formentera (Espagne) : 13H00
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Corée du Nord : 21H00
Formentera (Espagne) : 14H00
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Corée du Nord : 22H00
Formentera (Espagne) : 15H00
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Corée du Nord : 23H00
Formentera (Espagne) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Pyongyang ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sant Francesc Xavier ou votre retour à Pyongyang :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Formentera (Espagne).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne), Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) et Heure du Zenith à Formentera (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Formentera (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).