Décalage Horaire entre la Colombie et la Slovénie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et la Slovénie ?

Décalage Horaire entre la Colombie et la Slovénie Heure par Heure

• Colombie : 00H00

  Slovénie : 07H00

• Colombie : 01H00

  Slovénie : 08H00

• Colombie : 02H00

  Slovénie : 09H00

• Colombie : 03H00

  Slovénie : 10H00

• Colombie : 04H00

  Slovénie : 11H00

• Colombie : 05H00

  Slovénie : 12H00

• Colombie : 06H00

  Slovénie : 13H00

• Colombie : 07H00

  Slovénie : 14H00

• Colombie : 08H00

  Slovénie : 15H00

• Colombie : 09H00

  Slovénie : 16H00

• Colombie : 10H00

  Slovénie : 17H00

• Colombie : 11H00

  Slovénie : 18H00

• Colombie : 12H00

  Slovénie : 19H00

• Colombie : 13H00

  Slovénie : 20H00

• Colombie : 14H00

  Slovénie : 21H00

• Colombie : 15H00

  Slovénie : 22H00

• Colombie : 16H00

  Slovénie : 23H00

• Colombie : 17H00

  Slovénie : 00H00 (Jour +1)

• Colombie : 18H00

  Slovénie : 01H00 (Jour +1)

• Colombie : 19H00

  Slovénie : 02H00 (Jour +1)

• Colombie : 20H00

  Slovénie : 03H00 (Jour +1)

• Colombie : 21H00

  Slovénie : 04H00 (Jour +1)

• Colombie : 22H00

  Slovénie : 05H00 (Jour +1)

• Colombie : 23H00

  Slovénie : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Bogota ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bogota en vacances ou vous envoler à Ljubljana :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Slovénie.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie ainsi que Fuseau Horaire de la Slovénie, Heure du lever du soleil en Slovénie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Slovénie ou bien encore Heure du Zenith en Slovénie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie mais aussi Heure du Crépuscule en Slovénie et surtout Durée du Jour en Slovénie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Slovénie et surtout Passage à l'heure d'été en Slovénie.

Publié le 25/05/2022 - 10:01

Danijela Plenković