Décalage Horaire entre la Colombie et la Novorussie / Nouvelle Russie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Novorussie / Nouvelle Russie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et la Novorussie / Nouvelle Russie ?

Décalage Horaire entre la Colombie et la Novorussie / Nouvelle Russie Heure par Heure

• Colombie : 00H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 07H00

• Colombie : 01H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 08H00

• Colombie : 02H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 09H00

• Colombie : 03H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 10H00

• Colombie : 04H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 11H00

• Colombie : 05H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 12H00

• Colombie : 06H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 13H00

• Colombie : 07H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 14H00

• Colombie : 08H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 15H00

• Colombie : 09H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 16H00

• Colombie : 10H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 17H00

• Colombie : 11H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 18H00

• Colombie : 12H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 19H00

• Colombie : 13H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 20H00

• Colombie : 14H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 21H00

• Colombie : 15H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 22H00

• Colombie : 16H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 23H00

• Colombie : 17H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 00H00 (Jour +1)

• Colombie : 18H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 01H00 (Jour +1)

• Colombie : 19H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 02H00 (Jour +1)

• Colombie : 20H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 03H00 (Jour +1)

• Colombie : 21H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 04H00 (Jour +1)

• Colombie : 22H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 05H00 (Jour +1)

• Colombie : 23H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novorussie / Nouvelle Russie depuis Bogota ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Novorussie / Nouvelle Russie ou votre retour à Bogota :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Novorussie / Nouvelle Russie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novorussie / Nouvelle Russie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Novorussie / Nouvelle Russie Heure Actuelle Locale en Novorussie / Nouvelle Russie et Fuseau Horaire de la Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Heure du lever du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie et Heure du coucher du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Heure du Zenith en Novorussie / Nouvelle Russie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Heure du Crépuscule en Novorussie / Nouvelle Russie et surtout Durée du Jour en Novorussie / Nouvelle Russie et Passage à l'heure d'hiver en Novorussie / Nouvelle Russie également Passage à l'heure d'été en Novorussie / Nouvelle Russie.