Décalage Horaire entre la Colombie et la Laponie

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et la Laponie ?

Décalage Horaire entre la Colombie et la Laponie Heure par Heure

• Colombie : 00H00

  Laponie : 08H00

• Colombie : 01H00

  Laponie : 09H00

• Colombie : 02H00

  Laponie : 10H00

• Colombie : 03H00

  Laponie : 11H00

• Colombie : 04H00

  Laponie : 12H00

• Colombie : 05H00

  Laponie : 13H00

• Colombie : 06H00

  Laponie : 14H00

• Colombie : 07H00

  Laponie : 15H00

• Colombie : 08H00

  Laponie : 16H00

• Colombie : 09H00

  Laponie : 17H00

• Colombie : 10H00

  Laponie : 18H00

• Colombie : 11H00

  Laponie : 19H00

• Colombie : 12H00

  Laponie : 20H00

• Colombie : 13H00

  Laponie : 21H00

• Colombie : 14H00

  Laponie : 22H00

• Colombie : 15H00

  Laponie : 23H00

• Colombie : 16H00

  Laponie : 00H00 (Jour +1)

• Colombie : 17H00

  Laponie : 01H00 (Jour +1)

• Colombie : 18H00

  Laponie : 02H00 (Jour +1)

• Colombie : 19H00

  Laponie : 03H00 (Jour +1)

• Colombie : 20H00

  Laponie : 04H00 (Jour +1)

• Colombie : 21H00

  Laponie : 05H00 (Jour +1)

• Colombie : 22H00

  Laponie : 06H00 (Jour +1)

• Colombie : 23H00

  Laponie : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Bogota ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Laponie ou que vous prendrez le vol de retour pour Bogota :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Laponie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie ou bien encore Fuseau Horaire de la Laponie ainsi que Heure du lever du soleil en Laponie ainsi que Heure du coucher du soleil en Laponie, Heure du Zenith en Laponie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie et Heure du Crépuscule en Laponie, Durée du Jour en Laponie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Laponie et Passage à l'heure d'été en Laponie.